Erlerne die Kunst der Entspannung!

Stress abbauen, besser schlafen, Entspannung jederzeit, Mediation lernen, gesünder und bewusster leben…

Samstag: 25. Februar 2017 – 14:30 bis 17:30 Uhr.

Veranstalter: Kreisvolkshochschule Vechta e.V  30€/Person
Direkter Link: Yoga Nidra KVHS Vechta
KVHS Vechta e.V. 04442 – 93708 – 0
info@kvhs-vechta.de

girl-1041019_1920Erlerne die Kunst der Tiefenmeditation nach Yoga Nidra!
Bewusster leben!
Besser schlafen!
Leichter einschlafen!
Entspannung jederzeit!

Als Yogalehrer, Ayurveda Lebensberater & Ayurveda Masseur habe ich einige Techniken zur Entspannung und Meditation erlernt.  In diesem Einführungsworkshop zum Thema Tiefenmeditation erlernst Du grundliegende Techniken, welche sehr effektiv sind. Zum Workshop bekommst Du Anleitungen in Textform. Zudem besteht die Möglichkeit, eine Audio CD mit gesprochener Anleitung zu erwerben.

Dieser Workshop ist sehr nachhaltig konzipiert und kann dein Leben sehr positiv und nachhaltig verändern. Regelmäßig angewendet wird Dir die Meditation und bewusste Lebensführung immer besser gelingen. Dies wirkt sich positiv auf deine gesamte Gesundheit aus.

Dieser Kurs wird von Zeit zu Zeit angeboten und kann auch bei Ihnen stattfinden!

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